{"title":"5-HTP","description":"","products":[{"product_id":"haya-labs-5-htp-50mg-90-caps","title":"Haya Labs 5-HTP 50 mg – 90 Kapseln","description":"\u003ch2\u003eHaya Labs 5-HTP 50 mg – Griffonia-Extrakt in Kapselform\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e5-HTP ist die Kurzform für 5-Hydroxytryptophan. Gewonnen wird der Stoff aus den Samen von Griffonia simplicifolia, einer westafrikanischen Kletterpflanze. Haya Labs dosiert 50 mg je Kapsel und legt 90 Stück in die Dose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDie Angaben zur Dose im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e50 mg 5-HTP je Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epflanzlicher Ursprung: Samen von Griffonia simplicifolia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e90 Kapseln pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinzelpräparat ohne weitere Zusätze\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWoher der Stoff kommt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGriffonia simplicifolia ist eine in Westafrika heimische Pflanze, deren Samen von Natur aus einen vergleichsweise hohen Anteil an 5-Hydroxytryptophan enthalten. Fast alle 5-HTP-Präparate am Markt basieren auf diesem Ausgangsmaterial – synthetische Herstellung ist in diesem Fall unüblich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWarum wir keine Wirkung beschreiben\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür 5-HTP sind in der EU keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Aussagen zu Stimmung, Appetit oder Schlaf, wie man sie zu diesem Stoff im Netz findet, dürfen wir deshalb nicht übernehmen – und tun es auch nicht. Hier stehen ausschließlich Menge, Herkunft und Packungsgröße.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e50 mg – eine übliche Einzelmenge\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm Markt findet man 5-HTP üblicherweise in Stufen von 50, 100 und 200 mg je Kapsel. Mit 50 mg liegt dieses Präparat am unteren Ende, was die Menge fein steuerbar macht. Beim Preisvergleich lohnt es sich, auf Milligramm statt auf Kapseln zu rechnen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWer kauft 5-HTP in dieser Stärke?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ealle, die gezielt nach 5-HTP suchen und die Menge klein halten möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealle, die Einzelpräparate statt Mischformeln bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealle, die pflanzlich gewonnene Rohstoffe bevorzugen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eKapselform und Lagerung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapseln sind klein und geschmacksneutral, was bei pflanzlichen Rohstoffen nicht selbstverständlich ist – gemahlene Samen schmecken für sich genommen deutlich. Trocken, verschlossen und vor Licht geschützt aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHinweis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn du Medikamente einnimmst, insbesondere solche mit Einfluss auf den Nervenstoffwechsel, sprich die Einnahme vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab. Die Verzehrempfehlung auf dem Etikett nicht überschreiten, nicht während Schwangerschaft und Stillzeit anwenden und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVerwandte Präparate stehen in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/5-htp\"\u003e5-HTP\u003c\/a\u003e zum Vergleichen und Kaufen bereit.\u003c\/p\u003e","brand":"Haya Labs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65847782506845,"sku":"NO-11066","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1078\/8054\/6653\/files\/haya-labs-5-htp-50mg-90-caps-786363.jpg?v=1788797420"},{"product_id":"haya-labs-5-htp-time-release-100mg-60-tabs","title":"Haya Labs 5-HTP Time Release 100 mg – 60 Tabletten","description":"\u003ch2\u003eHaya Labs 5-HTP Time Release 100 mg – 60 Tabletten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Variante unterscheidet sich in zwei Punkten von der einfachen 50-mg-Kapsel: in der Menge je Einheit und in der Freisetzung. Beides richtet sich an alle, die den Stoff bereits kennen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDie Tablette im Überblick der Daten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100 mg 5-Hydroxytryptophan je Tablette\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTime-Release-Formulierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 Tabletten pro Dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRohstoff aus den Samen von Griffonia simplicifolia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerzögerte Freisetzung – der Unterschied\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn einer Time-Release-Tablette ist der Stoff in eine Matrix eingebettet, die sich nach und nach auflöst. Statt alles auf einmal abzugeben, verteilt sich die Freisetzung über mehrere Stunden. Bei einer einfachen Kapsel passiert das Gegenteil – sie gibt ihren Inhalt zügig frei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e100 mg statt 50 mg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm Markt sind Stufen von 50, 100 und 200 mg üblich. Mit 100 mg liegt diese Dose in der Mitte. Wer vom 50-mg-Produkt kommt, verdoppelt mit einer Tablette die Einzelmenge – das sollte eine bewusste Entscheidung sein und keine beiläufige.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTablette statt Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Time-Release-Formulierung lässt sich nur als Presstablette umsetzen; eine Kapselhülle löst sich im Magen zügig auf. Das erklärt, warum es dieses Produkt nicht als Kapsel gibt. Teilen sollte man solche Tabletten nicht, weil dabei die Matrix zerstört wird.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHerkunft des Rohstoffs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWie bei praktisch allen Präparaten dieser Art stammt der Stoff aus den Samen von Griffonia simplicifolia, einer westafrikanischen Kletterpflanze. Synthetisch hergestelltes 5-HTP ist am Markt unüblich. Wer beide Stärken vergleichen und kaufen möchte, achtet also weniger auf die Herkunft als auf Menge und Freisetzung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWer kauft die stärkere Variante?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ealle, die den Stoff bereits in kleinerer Menge angewendet haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealle, die eine verzögerte Freisetzung einer schnellen vorziehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealle, die mit einer Tablette pro Tag auskommen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eHinweis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür 5-HTP sind in der EU keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen; Aussagen zu Schlaf, Stimmung oder Appetit findest du hier deshalb nicht. Bei Einnahme von Medikamenten, insbesondere mit Wirkung auf den Nervenstoffwechsel, vorher ärztlich abklären. Nicht in Schwangerschaft und Stillzeit anwenden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie kleinere Stärke und verwandte Präparate stehen unter \u003ca href=\"\/collections\/5-htp\"\u003ealle 5-HTP-Produkte\u003c\/a\u003e bereit.\u003c\/p\u003e","brand":"Haya Labs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65847782605149,"sku":"NO-11059","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1078\/8054\/6653\/files\/haya-labs-5-htp-time-release-100mg-60-tabs-433997.jpg?v=1788797422"}],"url":"https:\/\/sierrier.com\/collections\/5-htp.oembed","provider":"Sportster Fitness","version":"1.0","type":"link"}